Bahan-bahan yang diperlukan :-
(RAMUAN DI PERUNTUKAN UNTUK SEORANG)
1. Halia Muda - 1 Buku (300 gm)
2. Bawang Merah (Kecil) - 250 gm
3. Bawang Putih - 150 gm
4. Lada Hitam - 1 Peket Besar
5. Telor Ayam Kampong - 14 Biji
6. Madu Lebah - 1 Botol
7. Kelapa Muda - 1 Biji
Caranya : -
a). 1, 2, 3 di blender dengan air masak mati ( air yang boleh diminum ) sebanyak Satu ( 1 ) Liter mengikut sukatan yang terdapat di blender.Setelah sebati di perah air nya dengan menggunakan kain turasan dan disimpan didalam botol. ( simpan dalam peti ais setelah digunakan ) di jadikan sebagai *JUS*.
b). Pecahkan telor ayam kampong sebanyak 2 biji kedalam gelas dan dicampor dengan 7 hingga 15 biji lada hitam yang telah ditumbuk, gaul sehingga sebati.
c). Masukkan madu lebah secukup rasa dan gaulkan hingga sebati.
d). Masukkan *JUS* sehingga menjadi 1 (satu) gelas dan digaul
rata sebelum di minum.
e). Tunggu selama 10 hingga 15 minit baru lah minim air kelapa muda sehingga habis.
( AIR KELAPA HANYA UNTUK DI MINUM PADA HARI PERTAMA SAHAJA ).
( a ) LAKUKAN TURUTAN
( b ) HINGGA
( c ) SELAMA 7 PAGI SEBAGAI SARAPAN PAGI.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan